九大仙草分别为：铁皮石斛、天山雪莲、千年人参、二百年首乌、花甲之茯苓、苁蓉、深山灵芝、海底珍珠、冬虫夏草，而铁皮石斛更被奉为九大仙草之首。民间有传说，凡病危濒死之间，口中滴入两滴石斛茎汁，可有起死回生之效。而现代科学也证实，铁皮石斛中含有石斛多糖、石斛碱、石斛胺等成分。具有补五脏虚劳；抗衰老；抑制肿瘤的作用。

罗汉石斛润喉茶取材便捷，制作简单，功效显著，值得尝试

功效：此方可预防咽燥、咳嗽，同时减少空气污染对肺部的危害。

原料：罗汉果1枚、石斛、百合、麦冬各3克，大枣2枚，冰糖2粒。

制法：加开水150ml，泡服（若想口感可口，石斛可先泡一分钟；或把此石斛茶直接用水煮十分钟，放入保温瓶续饮）。

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