铁皮石斛的食用量

铁皮石斛食用量取决于各人的身体状况，不同人身体情况不同，每日的铁皮石斛食用量也不同，健康与亚健康人的每天先石斛的服用量一般在15-25克即可，干品石斛正常剂量是每天4-6克病人...

本站编辑 2022-02-07 60

铁皮石斛功能与主治

《神农本草经》记载：“主伤中，除痹，下气，补五脏虚劳、赢弱，强阴。久服厚肠胃，轻身，延年。”就是指铁皮石斛治五脏、肠胃阴虚之症，有补阴之功。

2010年版《中国药典》记...

本站编辑 2022-02-07 51

铁皮石斛食疗方

01
铁皮石斛茶



食材：铁皮石斛若干

做法：将铁皮石斛洗净后切成薄片，以开水冲泡。或加清水煮30分钟，连渣食用。

功效：开胃健脾，降火理气，对咽喉炎症疗效显著。

02
铁皮石斛粥...

本站编辑 2022-02-07 32

铁皮石斛介绍

铁皮石斛(Dendrobii Officinalis Caulis)为兰科石斛属多年生草本植物，是传统中医中药中滋阴补虚、补五脏的极品，民间俗称“救命仙草”。由石斛多糖、多种人体必需...

本站编辑 2022-02-07 32

吃石斛的注意事项与禁忌

1、单独使用需长煮：铁皮石斛在单一使用时，无需担心什么，只是需要熬煮较长时间，才能更好地发挥其药效。

2、与其他药材同食有禁忌：铁皮石斛与其他药材一同煎熬时，应提前煮30分钟...

本站编辑 2022-02-07 54

吃铁皮石斛，坚持吃3个月效果惊呆了！

1、1-3天


精力充沛、腰腿有力；排便顺畅、肠胃舒适畅；


2、3-7天


改善眼干、眼涩、视力模糊等现在，白内障人群坚持吃；


3、5-15天


失眠症的人，入睡容易、睡梦香甜、白...

本站编辑 2022-02-07 137

一杯石斛，护肝明目

很多人知道菊花泡枸杞可以明目，对于上班族精神压力大、用眼过度，久坐不动的问题，石斛更是上上的选择。

铁皮石斛具有滋养阴津、补益脾胃、护肝强筋、明亮眼睛等功效，可以帮助...

本站编辑 2022-02-07 30

肝血不足精神差---喝石斛比光补血有效

1适当休息
每个半个小时，给眼睛那么几秒的放空，别小看这么短的时间，坚持做了，你就体会到它的好处了，很多人不仅是因为忙，也是因为没有这个意识，不看重眼睛和身体健康的联系。

2...

本站编辑 2022-02-07 47

老年人常见病可自疗，铁皮石斛七大调理功效介绍！

老去的父母为子女辛苦付出了一辈子，现在他们已经老了，如何让老去的父母无病无痛的安享晚年，如何让老去的父母优雅从容的老去，想必值得每一个孝顺子女去思考，去付诸实际行动。...

本站编辑 2022-02-07 51

霍山铁皮石斛批发价多少钱一斤

霍山铁皮石斛批发价一斤5、6千元左右，米斛2万左右...

本站编辑 2020-10-10 111 #霍山铁皮石斛

霍山石斛鲜条怎么保存，石斛鲜品贮存方法

石斛鲜品贮存方法

新鲜的铁皮石斛贮藏时最主要的是不能密闭。许多人怕新鲜铁皮石斛失去水分，将铁皮石斛密闭在塑料袋中，结果导致霉变。新鲜的铁皮石斛在透气条件下贮藏一年也...

本站编辑 2019-09-18 338

霍山铁皮石斛鲜品的几种吃法，霍山石斛鲜条怎么食用

铁皮石斛怎么吃最营养最有效，答案当然是鲜食。铁皮石斛鲜食可摄入大量的植物纤维、石斛多糖，吸附体内的垃圾与毒素，并帮助排出体外，还可从植物中获得更多的鲜活叶绿素、净化血液...

本站编辑 2019-09-18 153 #霍山铁皮石斛鲜品

霍山米斛的常见食用方法请收藏

泡水服用
将石斛打粉或整颗用沸水冲泡，然后加入红枣或枸杞直接饮用，可反复冲泡，最后将石斛咀嚼食用。

虫草花石斛汤
将瘦肉洗净切块，把虫草花、石斛、百合、麦冬、红枣等洗净...

本站编辑 2019-09-18 227 #霍山米斛食用方法

传统名贵中药霍山石斛的主要功效

霍山石斛传统名贵中药

道家医学经典《道藏》将石斛列为“中华九大仙草”之首;李时珍在《本草纲目》中评价石斛“强阴益精，厚肠胃，补内绝不足，平胃气，长肌肉，益智...

本站编辑 2019-09-18 184 #中药霍山石斛

霍山铁皮石斛最营养最有效的几种吃法

铁皮石斛怎么吃最营养最有效下面为大家介绍铁皮石斛的几种吃法。

一、 鲜吃

取新鲜石斛鲜茎若干，洗净去外衣，入口细嚼，味甘而微黏，清新爽口，余渣吞咽即可。


二、 榨汁

取...

本站编辑 2019-09-18 160 #霍山铁皮石斛吃法

铁皮石斛到底有何神奇之处？带您了解霍山铁皮石斛

铁皮石斛到底有何神奇之处，是什么力量可以促使它频频的出现在观众面前。下面带你走进霍山，了解霍山铁皮石斛。

石斛属种类繁多，全世界有1500多种，我国有76种（包括2个变种），目前药...

本站编辑 2019-09-18 326

铁皮石斛养生茶的功效，霍山石斛茶叶的好处

铁皮石斛有益胃生津，滋阴清热的功效。是传统草本养生茶的极致代表。可榨汁喝，能充分吸收石斛中的养分，除此之外，石斛鲜条也可泡茶喝，在悠悠午后来一杯既美味又养生的石斛茶实在是...

本站编辑 2019-09-18 179 #石斛养生茶

霍山铁皮石斛真假辨别图，霍山小蓝石斛是真的吗？

第一个问题，霍山石斛干吃到底有没有渣?

这个问题相信很多朋友在购买霍山石斛时都会问这个问题，而商家一般都会说好的霍山石斛是没有渣的，这个回复也是正确的，但不全面，霍山石斛...

本站编辑 2019-09-18 1471

霍山石斛——可以吃的美容产品

众所周知，女性对于容颜的保养是十分关注的，因此，在为女性选择礼品时，更多人会选择护肤品或者化妆品，但这种礼品存在几个比较大的问题：
女人一到30岁，就会出现皮肤干燥粗糙，皱纹、色...

本站编辑 2019-09-17 148

哪些人不宜食用霍山石斛

铁皮石斛虽然功能和应用广泛，但还是有禁忌人群。中医理论上，铁皮石斛属清润，虚而无火，或是实热证、舌苔厚腻、腹胀者忌食;铁皮石斛能敛邪气，温热病不宜早用，如感冒初期;铁皮石斛还...

本站编辑 2019-09-17 141 #霍山石斛