霍山石斛美容养颜的服用方法

一、霍山石斛对粗糙皮肤的基础护理在水、香皂或洗面奶中添加少许霍山石斛汁或粉末，将皮肤充分洗涤，然后用清水洗干净。
接着热敷和按摩脸部，待皮肤舒缓之后，将霍山石斛原汁或粉...

本站编辑 2021-08-17 92

石斛可以同花旗参一起煲汤喝吗

　　石斛可以养胃生津、养阴清热，胃热、虚热者可以服用。其中，鲜石斛清热生津力强，温热病邪入营血，高热烦热者当用。干石斛滋阴清补为长，热病后期，阴亏虚热者适宜。
　　铁皮石斛...

本站编辑 2021-01-12 204

铜皮石斛鲜条如何榨汁？

铜皮石斛常年受天地之灵气，吸日月之精华，作为养生极品，自古以来深受皇宫贵族的青睐，现代更为众多贵族人士高端的养生产品。下面介绍铜皮石斛如何榨汁吃法。

食材食谱热量：160.5...

本站编辑 2021-01-12 118

铁皮石斛23个食用方法

新鲜铁皮石斛容易辨别，功效成分未流失，人体容易吸收，食用方便。新鲜铁皮石斛需用冰箱冷藏。食用量：正常保养每天10到20克，治疗每天30克左右。除了有严重脾肾阳虚症状病人，大部分...

本站编辑 2020-12-07 115

铁皮石斛的食用方法

1，生吃——取新鲜铁皮石斛若干，完全洗净入口细嚼即可，起初味甘而微黏，待到清新爽口，余渣吞咽即可。
2，煲汤——取新鲜铁皮石斛，1）将其洗净，并同时去除部分老根；...

本站编辑 2020-12-07 87

用霍山石斛汁做汤羹

用霍山石斛汁做汤羹

鱼汤、肉汤、火锅汤、汤面等清淡的汤里都可以加霍山石斛，让汤汁拥有绿色。

优点：健脾开胃，清爽不油腻，让汤汁味道更鲜美，口感更丰富。...

本站编辑 2020-12-07 96

霍山石斛的食用方法 

现在快节奏的时代，人们都是等到身体出现问题了才去关注健康，总是在三根半夜刷着微博看到某某某又因为过度劳累而猝死的文章而感叹生命的脆弱，殊不知，我们正在透支我们的健康去，...

本站编辑 2020-12-07 111

纯铁皮石斛茶的做法与功效

原料：铁皮枫斗30克。
制作：将铁皮枫斗放入锅内用水煮。
用法：石斛可代茶饮用。
功效：开胃健脾，清热保津。适用于热病伤津及阴虚津亏而有虚热的病证。《本草纲目拾遗》载：“...

本站编辑 2020-12-04 96

清蒸石斛螺

原料：青螺（石螺）1500克，猪脊肉9克，石斛6克。调料：盐少许
制法：

1）青螺吐泥、洗净，用沸水烫熟，捞起。汤汁滤清后留用。

2）挑出螺肉，用淡盐水洗净，沥干，装入炖盅。猪脊肉切成连块，用沸水...

本站编辑 2020-12-03 116

石斛养阴消渴汤

材料：石斛6－9克，开冬、玉竹、南沙参、黄精、熟地、淮山、茯苓各12克、陈皮5克。
用法：可随意酌加瘦肉或鸡肉适量，加沸水八碗同煲三小时。食时下盐调味。
功效：对糖尿病消渴症、...

本站编辑 2020-12-03 92

石斛决明冲剂

材料：石斛、花旗参各30－50克、杞子、菊花、菟丝子、沙苑子、女贞子、决明子车前子各60克，丹参60－80克。

用法：上药共研细末。每日二次，每次3－5克。开水冲服。连续服用三个月以上...

本站编辑 2020-12-03 235

铁皮石斛榨汁的方法

铁皮石斛鲜品榨汁喝下去，基本上当时就会感觉好很多，一个月左右就可以显著缓解很多肠胃问题。脾胃是后天之本，肠胃吸收能力好，并且足够通畅没有宿便和毒素积累，是健康的根本。广...

本站编辑 2020-11-28 111

铁皮石斛鲜花的食用方法

1、煮饮
　　取石斛花少许，洗净，加冰糖少许，微火煮20-30分钟，可热饮。也可冷却后放入冰箱冷藏，早晚服用两次。石斛花的清香，有养颜清心之效，清热养阴，延缓女性衰老，缓解视力减退。...

本站编辑 2020-11-27 101

新鲜石斛怎么保存?

新鲜石斛怎么保存?　　若使新鲜的铁皮石斛保存的更好，以便长时间食用。就要把铁皮石斛鲜条放在通风的地方，温度最好保持在0至10度。放在冰箱的保鲜层里也是不错的选择。切忌不...

本站编辑 2020-11-26 80

铁皮石斛泡酒的详细做法

我们日常所熟知的梅子酒、蛇酒、松茸酒都是用这些东西泡出来的，铁皮石斛泡酒也渐渐成为一种流行。下面介绍铁皮石斛泡酒的制作方法：
主料：铁皮石斛300克;
　　辅料：杜仲、丹参...

本站编辑 2020-11-26 207

石斛响螺玉竹猪骨汤的做法及功效

　　响螺含有丰富的蛋白质、矿物质、无机盐、维生素等营养，煲汤口感鲜美清甜，口感有点类似鲍鱼，具有滋阴固肾、健脾开胃、补血养颜的功效，一般人群都适合食用。

　　石斛...

本站编辑 2020-11-23 150

石斛的功效与作用及食用方法

石斛在我国有76种之多，而真正具有药用价值的只有五种：铁皮石斛、紫皮石斛、金钗石斛、马鞭石斛、黄草石斛，以铁皮石斛药用价值最高。那么，石斛的功效与作用及食用方法有哪些呢?...

本站编辑 2020-11-23 91

榨汁食用铁皮石斛的方法

对铁皮石斛的食用方法有很多种，如泡茶啦，煲汤啦等等。在这里讲解一下如何对铁皮石斛的鲜条进行榨汁饮用的操作步骤。
步骤一、将50克新鲜铁皮石斛洗净，并剥去老皮，然后用剪刀剪...

本站编辑 2020-11-21 126

立秋后铁皮石斛应该如何吃？--清肺生津汤　　

原料：
鲜铁皮石斛15克，鲜梨50克，核桃仁15克，花生米15克，鸭肉200克。
制作：
先用鲜石斛放沙锅中，加水煮半小时，再将其余材料一并放入，用大火煮沸，再用温火炖1小时即可服用。
功效：
清肺...

本站编辑 2020-11-19 74

铁皮石斛海底椰瘦肉汤的做法

　　铁皮石斛海底椰瘦肉汤，可以下点虫草花，红枣。味道更鲜甜哦。祛燥润肺、美容美颜、增强机体免疫力。更适合阴虚火旺和熬夜的人群。

　　1）准备好用料：海底椰适量、铁皮...

本站编辑 2020-11-16 180