霍山铁皮石斛干条吃法也很多，下面给大家简要介绍一下。
1、取霍山铁皮石斛干条3-6克左右，可以像泡茶叶一样，反复冲饮15天左右。
2、取霍山铁皮石斛干条3-6克，加水入锅煎煮，煮开后，文火久煮30分钟以上，出汁作茶饮用，可反复煮泡几次，最后连渣一起吃掉；
3、取霍山铁皮石斛干条3-6克，用纱布包住，和鸡鸭鱼等一起文火炖60分钟，连渣食用肉味更美。
4、将霍山铁皮石斛干条打粉，取3-5克，开水冲泡，待水温稍凉后加蜂蜜改善口感，每天睡前服用，效果更佳。
5、取霍山铁皮石斛干条2-3克直接嚼食，像嚼零食一样，可以全部吸收。
霍山铁皮石斛枫斗的吃法
1.打粉。
2.口嚼。
3.入酒。
4.入药。
5.炖汤。
6、和西洋参一起泡茶等。
注意事项
霍山石斛性微寒，对于脾肾虚寒的人来说，大量服用后会引起消化不良或腹泻；霍山石斛具有生津滋阴的作用，比较适合阴虚的人服用，脾虚湿盛者大量服用会滋腻碍胃，引起消化不良。
感冒初期不宜吃，由于霍山铁皮石斛偏于滋腻，服用后不利于感冒的治疗。
根据中药配伍原则，霍山铁皮石斛不宜与寒水石，巴豆，炒僵蚕等中药同时使用。
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