霍山石斛怎么吃
霍山石斛有如下6种吃法
1、生吃
霍山石斛鲜条
吃法:取新鲜霍山石斛若干,完全洗净入口细嚼即可,起初味甘而微黏,待到清新爽口,余渣吞咽即可。
2、茶饮
霍山石斛
吃法:取霍山石斛15g,麦冬10g,绿茶叶5g,一并放入茶杯内,开水泡茶,每日1剂。
3、入膳
典型吃法:霍山石斛山药鸭汤,取霍山石斛10g,铁棍山药1斤,鸭子半只,将霍山石斛、铁棍山药、鸭子分别洗净,将山药切块后立即放入水中浸泡,鸭子焯水,然后把霍山石斛、山药、鸭子、姜片等放入砂锅内,加水,先大火烧开,转小火煲1个半小时左右即可。
4、浸酒
霍山石斛酒
吃法:霍山石斛枫斗的有效成分易溶于乙醇,鲜霍山石斛效果更佳,每500毫升酒中放入干品2g或者鲜品12g,浸泡两周以上即可饮用。
5、榨汁
吃法:取霍山石斛鲜条用清水漂30分钟后洗净,剪成寸节,放入豆浆机内加入少量纯净水,打碎后加入沸水充分混合,将渣过滤后加热煮沸即可饮用。
6、熬制药膏
吃法:将霍山石斛洗净去杂质后切碎或拍破;加水煎熬,水的比例是3:1,即3碗水熬一碗水;连煎两次,弃渣后用小火浓缩,再加冰糖,继续熬制成膏状饮用。
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