很多人知道菊花泡枸杞可以明目，对于上班族精神压力大、用眼过度，久坐不动的问题，石斛更是上上的选择。

铁皮石斛具有滋养阴津、补益脾胃、护肝强筋、明亮眼睛等功效，可以帮助人补气养精，对上班族好处多多，滋养身心。



疏肝理气，身心畅通！

铁皮石斛内富含大量的铁皮石斛活性多糖、铁皮石斛菲类、铁皮石斛活性多糖、有机Se及各种人体必需的氨基酸等有效成份。铁皮石斛活性多糖等有效成份可以活润肝脏器官，激活肝脏细胞的活性，促进新陈代谢，疏肝活血、疏泄肝气郁滞，让肝脏重新呈现出精气充盈的年轻状态。

预防眼部疾病

铁皮石斛在预防和治疗青光眼等眼科疾病也有显著的疗效。在古代治疗眼病的方剂中，铁皮石斛是必不可少的，石斛夜光丸、石斛明目丸等古方主要原料都加入了铁皮石斛配伍而成，一直沿袭至今。



滋阴养血，肌肤润泽！

铁皮石斛滋阴养血，滋养肺胃之阴，肺脏、胃脏的滋养能力增强后，人对营养的吸收好，气、血、津液输布全身的作用增强，维持体内水液代谢平衡能力恢复，当然会对肌肤有滋养作用。

健脾增精，耐力好拼得起！

脾气虚弱或肾气亏虚，两脏阴虚就会出现食欲不振、腰膝酸软、手脚冰凉等症状。

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