霍山铁皮石斛最营养最有效的几种吃法 铁皮石斛怎么吃最营养最有效下面为大家介绍铁皮石斛的几种吃法。 一、 鲜吃 取新鲜石斛鲜茎若干,洗净去外衣,入口细嚼,味甘而微黏,清新爽口,余渣吞咽即可。 二、 榨汁 取... 本站编辑 2019-09-18 177 #霍山铁皮石斛吃法
霍山铁皮石斛吃法之石斛蔗浆饮 铁皮石斛吃法之石斛蔗浆饮 霍山石斛鲜条 石斛蔗浆饮的原料 霍山铁皮石斛30g,甘蔗500g。 石斛蔗浆饮的做法 霍山铁皮石斛煎水取汁;甘蔗去皮,切碎略捣,绞取汁液。两汁混合。即可饮... 本站编辑 2019-08-28 134 #霍山铁皮石斛吃法